カテゴリー: 姿勢

猫背の方は、年齢に関係なくだらしなく、
実年齢より老けて見えます。

また歪みは身体全体の巡りを悪くし、
顔のたるみやシワ、
顔色の悪さを引き起こします。

正しいと思っていた姿勢が、間違っていることもあり、
「正しい姿勢」を理解すること、そして「リセット」することで、
姿勢も身体も若返ります。

身体の不調は年齢だけが原因ではありません。
姿勢を見直すことで様々な変化が感じられます。

好きなものを食べる。
自分の足で好きな場所に出かける。

一生元気で楽しく過ごすためにも、
定期的に姿勢測定をしてご自身の姿勢に気をつけることが重要です。

• 腰痛、膝痛、肩こりなどの不調
• 何もないところでつまづくことが多い
• 疲れやすくなった
• 歩く速度が遅くなった
• 猫背で年齢より老けて見える
• トイレが近くなった
• 声が出にくくなった

これらのお悩みは「姿勢」が原因かもしれません。